Panqueca de Ricota
Informação Nutricional:
Porção 90 g - 1 unidade
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Quantidade por porção |
% VD (*) |
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Valor energético |
227 Kcal = 953 KJ |
11 |
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Carboidratos |
21 g |
7 |
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Proteína |
11 g |
15 |
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Gorduras totais |
11 g |
20 |
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Gorduras Saturadas |
7,0 g |
32 |
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Gorduras Trans |
0 g |
Ñ estabelecido |
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Colesterol |
151 mg |
- |
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Fibra alimentar |
1,1 g |
4 |
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Cálcio |
313 mg |
31 |
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Ferro |
1,3 mg |
9 |
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Sódio |
637 mg |
26 |
(*) Valores diários com base em uma dieta de 2000 Kcal ou 8400 kJ. Seus valores podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
A 4°C (Refrigerador): 14 dias.
A -18ºC (Freezer): 45 dias.
500g, 01 kg e 05 kg.