Panqueca de Frango com Requeijão
Informação Nutricional:
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Quantidade por porção de 90 g |
% VD (*) |
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Valor energético |
265 Kcal = 1113 KJ |
13 |
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Carboidratos |
22 g |
7 |
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Proteína |
15 g |
20 |
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Gorduras totais |
13 g |
24 |
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Gorduras Saturadas |
4,6 g |
21 |
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Gorduras Trans |
0 g |
Ñ estabelecido |
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Colesterol |
34 mg |
- |
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Fibra alimentar |
1,1 g |
4 |
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Cálcio |
18 mg |
2 |
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Ferro |
2,4 mg |
17 |
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Sódio |
307 mg |
13 |
(*) Valores diários com base em uma dieta de 2000 Kcal ou 8400 kJ. Seus valores podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
A 4°C (Refrigerador): 14 dias.
A -18ºC (Freezer): 45 dias.